⠀
Прощение необходимо нам для нашего собственного исцеления и для счастья других людей.
⠀
Прощение - честность, сочувствие и сознательная готовность к общению с человеком, причинившим вам боль.
⠀
Когда совершена несправедливость по отношению к вам:
1️⃣ Вы должны дать понять / привлечь внимание к негативному поступку (он может быть не всегда очевиден другому человеку) ‼️ прежде чем вести подобный разговор, нужно успокоиться.
2️⃣ Другой человек должен ПРИЗНАТЬ свою вину / готовность не повторять подобной ошибки в будущем. Без участия того, кто причинил вам боль, истинное прощение невозможно.
3️⃣ Вы забываете о собственном гневе и восстанавливаете отношения или не восстанавливаете отношения с человеком, но главное, что мы не позволяем чувствам боли или разочарования доминировать в нашей собственной жизни.
⠀
🔺 Прощение НЕ СТИРАЕТ ПАМЯТЬ обо всех последствиях жестокости и несправедливости, НЕ СТИРАЕТ печальных воспоминаний —> мы запоминаем все, что с нами произошло; болезненное событие всплывает в память снова и снова —> вспоминая, мы испытываем ту же боль
🔺 Прощение НЕ ЗАЛЕЧИВАЕТ все эмоциональные шрамы прошлого
🔺 Прощение НЕ ВЕРНЕТ упущенных возможностей
🔺 Прощение не дает возможности МГНОВЕННО восстановить доверие. Предательство разрушает доверие —> его можно восстановить только ДЛИТЕЛЬНЫМИ и ИСКРЕННИМИ усилиями
⠀
🌿 Прощение ОТКРЫВАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ для улучшения отношений в будущем
🌿 Прощение ОТКРЫВАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ со временем вновь сделать отношения доверительными
🌿 Решив простить, мы ПРИЗНАЕМ свои МЫСЛИ и ЧУВСТВА —> Прощение дает нам НАДЕЖДУ изменить прошлое
🌿 Прощая, мы сосредотачиваемся на БУДУЩЕМ и не позволяем себе терзаться из-за старых обид
🌿 Мы РАЗРУШАЕМ БАРЬЕРЫ обиды и восстанавливаем отношения
🌿 Как только мы простим обидевшего нас человека, любовь стирает воспоминания о боли и обиде
⠀
❤️ Одно лишь ПРОЩЕНИЕ не восстанавливает доверие, но без прощения восстановить доверие невозможно.
НО... Иногда бывает так, что человек, которые причинил вам боль отказывается извиняться...
⠀
🔺Теперь главная ПРОБЛЕМА заключается не в том, чтобы простить его, а необходимости освободиться от боли и гнева
🔺 ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ГНЕВА - не значит простить. Вам не нужно мириться с тем, кто вас обидел. Вы должны эмоционально и духовно освободиться и стать таким, каким всегда хотели быть, но без участия того человека в вашей жизни
🔺 ГНЕВ должен быть гостем, а не хозяином вашей души —> мы испытываем ЛОЖНЫЕ ЭМОЦИИ: горечь и ненависть —> поэтому мы должны ПРИЗНАТЬ собственную вину в сложившейся ситуации и ВЗЯТЬ на себя ОТВЕСТВЕННОСТЬ ЗА СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ
🌿 Признав СТРАХИ мы можем реагировать на них
🌿 Старайтесь ПОНЯТЬ, а не осуждать другого человека / проявлять милосердие: какие-то обстоятельства вам могут быть неизвестны
⠀
Кто же такой ЧЕЛОВЕК, УМЕЮЩИЙ ПРОЩАТЬ?
🔸 он всегда готов первым начать разговор и простить своего обидчика
🔸 он не глотает обиды молча, он испытывает обиды...
❤️ НО! Он направляет свою энергию на ПРИМИРЕНИЕ, а не на продолжение конфликта
⠀
Прощая человека, мы признаем, что мы - несовершенные люди, которые живут в несовершенном мире.
Комментарии
Отправить комментарий